很多人都喜欢喝骨头汤,因为觉得它有营养,能给身体带来很大的帮助,比如说补钙、补充蛋白质等等。今天我们要给大家介绍的是骨头汤的功效与作用都有哪些,它有什么好处! 1.抗衰老。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。而骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。 2.改善关节疼痛,预防动脉硬化和高血压。 3.保护及强化内脏功能。 4.防止肌肤的老化,防止各种眼病的恶化。 5.预防癌症、防治白发、脱发。 6.提高免疫机能。 7.消除黑眼圈、眼袋。 8.丰胸和减肥。 9.强壮骨骼,预防骨质疏松症。 对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。